糖尿病的误区，你了解几个？

随州市中医医院

随着人民生活水平的提高，糖尿病患病人数不断增加，我国现是全球糖尿病人数最多的国家，并且每年以10%的速度在递增。

糖尿病是以血糖升高为特征，由胰岛素分泌缺陷或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱的一种慢性、全身性、代谢性疾病。
关于糖尿病的误区有很多，下面我们就分享几个常见的来看看。



误区一、我不想用胰岛素，想用口服降糖药，胰岛素用了会上瘾

口服降糖药还是应用胰岛素治疗，这个问题应该是医生经过诊治后建议的。在糖尿病的治疗中经常要应用胰岛素，是不会上瘾的，因为胰岛素是人自体产生的一种激素，应用胰岛素就是为了减轻胰腺负担，更好地控制血糖。



误区二、糖尿病患者不能吃甜的

糖尿病患者要控制糖类食物的摄入，但是糖类食物是人体活动的来源，是健康的饮食基础，所以摄入不能过多，也不能过少。那糖尿病患者应该怎么吃呢？应避免食用单糖及其制品，如白糖、红糖、葡萄糖、甜饮料等 ，因为这些食物大都含有较多的葡萄糖、蔗糖，所含热量较高，吸收后会明显升高血糖，而水果中所含的大都为果糖，比蔗糖的甜度高，但是吸收却比葡萄糖慢，升高血糖的作用也很缓慢，所以糖尿病患者可以进食少量水果。另外可以补充食物纤维及维生素，摄入粗粮（如高粱米、玉米、燕麦片等）优于细粮，面食优于米饭，米饭优于白粥类，还要注意定时定量进餐，少食多餐。



误区三、糖尿病患者血糖越低越好

很多时候，糖尿病患者的低血糖比高血糖要更为可怕。有学者指出，“一次严重的医源性低血糖或由此诱发的心血管事件可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处”。低血糖早期表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重时出现意识模糊、精神失常、癫痫样发作、昏睡、昏迷等。所以糖尿病患者控制血糖并不是越低越好。



误区四、糖尿病可以治愈

依照目前的医疗手段，糖尿病是无法治愈的。现在对于糖尿病的治疗主要是控制血糖，减少并发症。所以大家不要再相信街边的小广告，奇怪的保健品以及所谓的老专家了。如果发现血糖偏高，建议大家一定去正规医院检查治疗。



（撰稿：陈程）

待改名

I型糖尿病是必须外源胰岛素的，不打针并发症来的快。