冬天,水果蒸着吃营养翻倍
http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/36/gza_org.gif生吃水果可能并不适合所有人,比如有些脾胃虚寒、
体质较弱的人吃了, 不但不容易消化吸收, 还可能腹泻。
http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/d9/dizzya_org.gif所以,换种方式将水果蒸着吃,能减弱其寒性,还能更
大的发挥其营养。看看哪些水果蒸一下会发生奇迹吧~~http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/67/gangnamstyle_org.gif
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