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柠檬水的几种喝法

发表于 2016-3-6 21:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

爱喝柠檬水，这些常识你知道吗？
①柠檬泡水不能去皮，因为皮的部分含类黄酮更高；
②切片一定要薄，薄切柠檬皮中的香气成分容易泡出来；
③鲜柠檬片用60—80℃水冲泡更合适，既不会太苦，又能激发出丰富的VC。
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柠檬水的几种喝法

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