看了宁慕雪，想起了那些年我曾经走过的减肥路之一（连载中）

唐老师

    昨天看见网友宁慕雪两个月成功减掉35斤身上的肉肉，心里那个羡慕嫉妒恨哟，简直如滔滔江水长流不息
    宁妹妹是控制饮食加早晚健身运动，两个多月来甩掉了那长身上就不离不弃的35斤肥肉哦，这是多么励志的故事哟
    有人说，一个人如果连自己的体重控制不了的话，还怎么掌控自己的人生呢？所以说，姐妹们，保持身材苗条是女人一生的事业啊，千万不要大意噢！下面我就来与网友们分享一下那些年我所尝试过的减肥方法吧。
     一.国氏全营养素
     不知大家还记不记得国氏全营养素这个名字，当时市面上用于减肥的药中，这个可是有点小贵呦，我买了两盒，是十天的用量。按它的说明，是每天按时食用这个东东的话，不用吃饭，只需喝水和食用少量蔬菜水果，就能满足人体的营养需要。
     我当时120斤，计划吃十天减10斤，当时吃了6天，一称体重，的确瘦了6斤，跟它的说明书一模一样，每天减一斤，一斤不多，一斤不少。
     就在我踌躇满志地向110斤目标迈进的时候，我去婆婆家串门，听说我六天没有吃饭，离开时她老人家硬要塞给我两个毛鸡蛋，我推辞不掉，只好接着了。回家之后，两个毛鸡蛋搁在我家茶几上，仿佛在向我召唤：“吃掉我吧”，我这时正饥肠辘辘，忍不住把两个鸡蛋一下子都吃下去了。
     第7天至第10天，我依然没有吃一颗饭，每天就靠几包营养素和水，外加少许蔬菜水果活命。可再也没有减掉过一斤，体重就停留在了114斤，这个体重伴随了我许多年。
     这就是我第一次减肥的经历，怪只怪那两枚可恶的鸡蛋啊！
     未完待续......

钱哆哆

好励志的故事

唐老师

减肥啊减肥，说起来容易做起来难啊！

临溪而渔

减肥不能仅仅只是节食！
还是要以适量运动为主！

唐老师

曾经有一个姐妹，成功瘦身后大家问她是怎么瘦下来的，她说：我减肥是付出了血的代价的......血的代价啊......血的代价啊......

唐老师

钱哆哆 发表于 2015-7-20 16:39
好励志的故事

呵呵呵呵

宁慕雪

唐老师 你知道吗？
我现在最怕双休日回老家，一回老家，婆婆看我吃那么点
我婆婆就说我，我们也没有嫌你胖 减什么肥，光喊我吃饭

宁慕雪

我女儿更是可爱，我女儿不晓得我在减肥，吃饭的时候 ，硬是要我盛第二碗饭
不盛，我说我吃饱了。我女儿不搞 就在那哭，看见我盛了才好

唐老师

临溪而渔 发表于 2015-7-20 16:46
减肥不能仅仅只是节食！
还是要以适量运动为主！

对头对头

唐老师

宁慕雪 发表于 2015-7-20 16:55
我女儿更是可爱，我女儿不晓得我在减肥，吃饭的时候 ，硬是要我盛第二碗饭
不盛，我说我吃饱了。我女儿不 ...

减肥之路很艰辛，不过我看好你呦！减成功了还得注意保持，这也是个长期而艰苦的工程啰

唐老师

宁慕雪 发表于 2015-7-20 16:54
唐老师 你知道吗？
我现在最怕双休日回老家，一回老家，婆婆看我吃那么点
我婆婆就说我，我们也没有嫌你 ...

就是啊就是啊，老人家都那样，总怕子女身体搞坏了

青竹云想

35斤 没逗我把 ]