本帖最后由 爆米花儿 于 2014-9-22 16:51 编辑
在人体肠道内有100 种以上、100 兆个以上的细菌,可分为有益菌、有害菌、中性菌三类。有益菌和有害菌在不断地“斗争”,而中性菌则在观望,谁占优势,就立即倒向优势一方。普通人的肠道中约50%是有益菌,有害菌和中性菌各占25%。随着有益菌的比例减少,有害菌占主导地位的时候,身体就会发生炎症、便秘、甚至肠癌等各种疾病。 研究表明,人体本身并不能自主产生和繁殖有益菌,需要通过日常饮食来获取,其中饮用乳酸菌饮品是更方便且有效补充有益菌的方式。因此,乳酸菌饮品正在受到各年龄层次越来越多消费者的喜爱,不仅由于它酸甜的口感,更因为它对维持肠道内菌群平衡、刺激肠道运动、改善排便、抑制有害菌增殖、减少有害物质生成、治疗肠道功能紊乱有较好效果,并适合乳糖不耐症的人群饮用。 因此,总结起来,乳酸菌饮品有五大功效: ①帮助消化、保持肠道健康:乳酸菌能帮助消化,调整大、小肠的蠕动,以利肠道正常运作。此外,乳酸也能够帮助钙质吸收。 ②防止腹泻:外出旅游时,常因水土不服而导致腹泻或呕吐,你可以在外出时服用乳酸菌食品;或者原本肠道内平衡的菌丛生态遭到破坏,而产生的腹泻,也可以补充大量的乳酸菌,保持体内菌丛生态的平衡。 ③预防癌症: 乳酸菌在肠胃道中生长,由于有微生物族群的抗拮作用,会使产生致癌物的不良细菌大量减少,进而减少致癌几率。 ④消除便秘: 乳酸菌所分泌的乳酸能增加大、小肠的蠕动,而且作用温和自然,不同于市面上的轻泻剂。 ⑤制造维生素:乳酸菌在肠道中可以制造人体所需的维生素,例如维他命k、b2、b6、b12、叶酸等。 娃哈哈乳酸菌饮品,由6种乳酸菌协同发酵,无脂肪、低乳糖,有较为显著的保健作用。每天饭后喝一瓶,不仅能产生有益于人体健康的乳酸、酶类、肽类、抗菌素和B族维生素等多种营养成分,还可以抑制肠道内致病菌和有毒物质的产生,调节肠道菌群的平衡。你的肠道好了,吸收自然好!可要记得:常喝常舒畅哦!
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