今天芒种，盛夏就要来啦！

一老人

     芒种是指麦类等有芒作物已进入成熟季节，意味从初夏向盛夏转变，
气温逐渐升高，降水开始增多。在南方，意味着高温、高湿的梅雨即将
来临。专家提醒：1、保持心情愉悦；
                            2、昼长夜短，可晚睡早起；
                            3、及时补水，注意防暑；
                            4、可多吃苦瓜、冬瓜、西红柿、黄瓜等食物。