年底聚餐酒后不宜干七件事

每一天，为明天

　误区4.腊肉香肠做下酒菜

　　聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

　　为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

每一天，为明天

　误区5.感情深一口闷

　　有些人喜欢喝快酒，动不动就劝大家“感情深一口闷，感情浅舔一舔”、“走一个”。

　　其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

神农故里勇

这些要做到很有点麻烦，最好的方法是少饮酒、不醉酒。

每一天，为明天

神农故里勇 发表于 2014-1-19 12:45
这些要做到很有点麻烦，最好的方法是少饮酒、不醉酒。

不喝酒才是王道

光辉岁月1999

学习了。。。。。。

每一天，为明天

光辉岁月1999 发表于 2014-1-19 13:23
学习了。。。。。。

要学以致用啊