养生必看！9个时刻最该喝水

一老人 · 发表于 2014-8-11 12:52

很多人只是渴了才喝水，其实，从健康角度来说，人体在某些
时刻最需要水，若此时能及时补水，不仅可以解渴，还有利于保证
水分平衡，甚至能起到排毒、养生、防病的作用。@生命时报总结
了“最该喝水的9个时刻”↓对照看看你喝对了吗？

9个时刻最该喝水

每一天，为明天 · 发表于 2014-8-11 13:03

楼主的每天分享都很棒
看您的帖子已成为我每天的一种习惯

一老人 · 发表于 2014-8-11 13:37

每一天，为明天发表于 2014-8-11 13:03
楼主的每天分享都很棒
看您的帖子已成为我每天的一种习惯

谢谢！

乐享人生 · 发表于 2014-8-11 14:16

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