早饭分享：做点简单又健康的食物，把自己喂的饱饱的

下一个晴天

人的一生每一天都是崭新的。

民以食为天，我们的身体我们的肚皮我们的精神都需要粮食，有了粮食我们才能有足够的体力与精神面对一个又一个的挑战，所以早餐一定要吃哦。

晚上提前一个小时睡觉，早上提前一点儿起床，做点简单又健康的食物，把自己喂的饱饱的。化个淡妆穿上美美的衣服，微笑着走出家门。

这---就是我想要的一天的开始。



蛋花汤+鸡蛋韭菜馅的煎饺



绿豆糊+煎蛋+烙饼卷酸辣包菜丝



麦片牛奶+鸡蛋炒黄瓜+金枪鱼松+手撕老面包



酸黄瓜+黎麦粥+牛奶排包



红豆粥+麻糕+辣椒炒鸡蛋



皂角米银耳汤+小米糕

悠悠我心飞扬

看着好清爽啊，这样的早餐既营养又安全

波形枕

早上吃得像皇上，吃好；中午吃得像村长，吃饱；晚上吃得如丐帮，吃少。