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本帖最后由 月海 于 2014-11-3 14:41 编辑
冬天来了,很容易禁不住美食的诱惑,看到热腾腾的汤啊、肉啊的,感觉反正衣服穿的多,多吃点也看不出来,而且多吃点多暖和呀……所以,每年一到冬天,就会神不知鬼不觉地多长出10斤肉肉来!
一直不想刻意减肥,但是近几年自从生完孩子,加上坐月子,催奶之类的,让本来臃肿的身体就很难再复原了。之前一直想减,但总是下不了决心。直到一个月前,实在被花仙子那些美女们给刺激了,于是决定减肥!坚持了一个月晚上不吃饭,就减了十几斤!但那十几斤减完后就再没什么起色了,所以想再坚持一下,买个呼啦圈,把肚子再减减吧!
买的时候还在担心,都十几年没玩这个了,真不知能不能玩起来呢。没想到回家转了几圈后,竟然能转起来了!只是我买的这种呼拉圈可能是有按摩作用的,也比较重,转几十圈后,真是疼啊!不过我相信循序渐近,也许慢慢习惯了就不会有感觉了吧!
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