这个方法可以试试

爱和乐经典

         每个人对白头发都很烦恼和无奈，明知染发有毒，但为了脸面，还是有人拼着命地去染。
   看到一个喝粥能黑发又美肤的方法，和大家分享。

材料：（两个人的量）
      黑豆（1小把）         
      黑米（2把）      
      黑芝麻（1小把）        
      百合（10片）         
      薏仁（3把）         
      核桃（2个）
      大米（2把）              
      红糖（适量）
  另外核桃也可以换成花生米
  
   熬这个粥很简单，每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子焖。第二天早上加点水，放红糖，了两分钟就ok了。

    爱惜自己的身体就花点时间和精力吧！每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，手指甲的小月牙会变多，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
   
    这个方法既简单又实用又无毒无害，全家人都可以喝的哟。你可以试试！

洋蔥頭、姐夫

冷露凝霜

我曾经吃了两个月的黑芝麻，还是满头白发

爱和乐经典

冷露凝霜 发表于 2014-8-18 20:39
我曾经吃了两个月的黑芝麻，还是满头白发

我也是觉得这个方子可以，无毒无害，就是不黑头发，但至少比染发剂要好，不过我没试过，不知效果。只知这里的材料是：（两个人的量）
      黑豆（1小把）         
      黑米（2把）      
      黑芝麻（1小把）        
      百合（10片）         
      薏仁（3把）         
      核桃（2个）
      大米（2把）              
      红糖（适量）
你可以再按这个方子再试试！