我买了几个老铁疙瘩哑铃健身减肥
这半年我肥了好几斤，疫情在家呆了快2个月，最近企业里也很不景气，经常放假，在家酣睡哈吃的。我之前有一对30公斤的电镀分体哑铃，不是很方便。
我更喜欢老式的铸铁的，前天去废品站卖废品的时候，看见有几对哑铃，我就花1.5每斤买了下来，其中有一对26斤，成色不太好，以后用角磨机打磨下吧。
希望能每月减个1斤就行了。
减肥真的很难啊，减肥的真谛就是得多运动少吃饭。
搞得三天，不信三天后再来看此贴
其实搬砖效果也不错 减啥肥，把好吃的油水大的给我我们廋子吃{:1_551:}
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