有没有人像我一样,天天都在生病?这日子过得还有什么活头…
一年365天,我差不多有300天都在生病的,一会儿扁桃体发炎了,一会儿肠胃炎,一会儿胃不舒服了,一会儿荨麻疹了,一会儿鼻炎了,还有关节炎,一累就腰酸肚子疼,还伴有低热。。睡眠也很差,每天都要做梦,还经常失眠,天天拿药当饭吃的,,,年纪不大,疾病缠身这日子过的真心没意思,一个病接一个病的,每个月循环,中药也一直在调理的,但是感觉没什么大效果,身边就没看到过像我这么弱的人。。好无奈。。 多运动少吃药,像饭后散步,平时多跑跑步,拉拉筋,提高自身的免疫抵抗力
保持乐观心态,平时多运动
是你体质太差了,那也没办法啊?只能慢慢调理了!
生病,大家都不愿意,为何就你生病,怪你我他吗?自已找原因吧
办张健身卡动起来!
抵抗力差
活着
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