一老人 发表于 2016-10-8 08:12

今日，寒露



①今日4时33分，寒露至。
②“露气寒冷，将凝结也”，寒露节气是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。
③“金秋之时，燥气当令”，寒露期间养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。
④“寒露不露脚”，进入寒露后要特别注意保暖，尤其是脚部。
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