只有在睡着的情况下,才能轻松。
只有在睡着的情况下,才能轻松。 深呼吸,转移注意力。这世上压力大不开心的人很多,不是你一个。 柔指轻敲 发表于 2016-8-12 18:20深呼吸,转移注意力。这世上压力大不开心的人很多,不是你一个。谢谢指点 能睡着,不做梦,说明你压力不算大 慢慢放松 我是钱小穷 发表于 2016-8-12 23:03
能睡着,不做梦,说明你压力不算大我才25岁啊。每天只睡5个多小时。压力还不大。不管风吹雨晒,都要干活。 想恋的乖 发表于 2016-8-12 23:26
慢慢放松嗯,谢了
还是习惯问题,就算有压力,心态要放好。 {:1_536:} 风的方向 发表于 2016-8-13 00:11
我才25岁啊。每天只睡5个多小时。压力还不大。不管风吹雨晒,都要干活。你要学会自己调节 ……………… 睡着还会做梦
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