农家公社 发表于 2015-11-8 12:06

农家公社教你做蜜瓜排骨

今天这道蜜瓜排骨就是用这甜甜的哈蜜瓜配着排骨来入菜的。口味比较清甜,有着浓浓的蜜瓜香味。


原料:脆骨,哈蜜瓜,芦笋1、哈蜜瓜剥开一半,去籽然后用勺子刮果肉,这时就会出现果汁,取大约2大匙的蜜瓜汁备用

2、排骨洗净切成2里面见宽的小块,芦笋去皮切段,哈蜜瓜切块,蒜拍碎切末备用

3、排骨加入腌料腌制1小时




4、芦笋焯水



5、排骨裹上适量地瓜粉备用





6、锅中热适量油,当油温上升到170度时,放入排骨中火炸约4分钟,然后转大火约炸30秒




7、捞出沥干油备用



8、锅中留少许油,爆香蒜末

9、加入芦笋、排骨、所有调味料以及哈蜜瓜约炒1分钟即可起锅装盘
























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