轻音岛の遐想 发表于 2015-5-21 12:19

你会吃水果吗？


【水果要吃对时间】

1.早上最宜:苹果、梨、葡萄。人的胃肠经过一夜休息之后，适合食用酸性不太强、涩味不太浓的水果。

2.餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，易引起胃胀、呃酸、胃痛等症；

3.饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，可解油腻，助消化。


                                          

~zone、饭饭 发表于 2015-5-21 14:34






不会~

但喜欢~

lyt 发表于 2015-5-21 14:44

早上噶了几根香蕉，有点不科学

来啊打我啊 发表于 2015-5-21 16:17

不会
但会当饭吃

蒋志杰 发表于 2015-5-21 17:14

一般我就喜欢吃香蕉:lol

轻音岛の遐想 发表于 2015-5-21 17:21

来啊打我啊 发表于 2015-5-21 16:17
不会
但会当饭吃

水果当饭吃，你会越来越美的哦！

轻音岛の遐想 发表于 2015-5-21 17:22

蒋志杰 发表于 2015-5-21 17:14
一般我就喜欢吃香蕉

香蕉吃了润肠通便！
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