夏日必备懒人拌面，清清爽爽好开胃！
夏天来啦！热热热！懒懒懒！还要每天守在炉灶前忍受着蹭蹭的小火苗？！
还要各种肉菜、素菜、煲汤？！
我这暴躁的小心脏分分钟想掀桌子，有木有？
根！本！不！想！做！饭！肿么破？╯０╰
额……
不如来盘懒人拌面？
随便召唤点厨房里的各种调味神器，酸甜咸香哪个都成！
再来煮一煮，拌一拌，超轻松就能做出各种好次到爆的拌面！开胃又爽口~
没吃够！再给伦家一碗嘛~
美味拌面来袭！！！赶紧接招！
━ 葱油拌面 ━
一小把面条，一撮葱花，熬熟的葱油浇上去，嗞一声，香气四溢。在饥肠辘辘之时，能有一碗香气四溢的肉丝葱油拌面果腹，即使有再多的小菜，也不会多看一眼的！
用料：面条2两、葱一把、酱油4勺、盐适量
做法：
1.葱切段备用，擦干水分，不然下了油锅会炸
2.色拉油倒入锅中，稍稍加热至温热
3.放入切好的香葱段
4.中小火熬制葱油，捞出葱段，油倒入碗中备用
5.将面条煮熟，煮得稍微硬一点即可
6.将煮好的面过冷开水，捞出沥干水分
7.加入1勺葱油，放入些炸干的葱段
8.淋上酱油，将面拌匀
9.装盘点缀些葱段即可
小贴士
煮一般面条如果在锅中加少量食盐，这样煮出来的面条不糊烂
━ 芝香拌面 ━
一个人不想做饭的时候就来个拌面吧，快手简单，而且很好吃哦！
用料：鸡蛋2个、荷兰豆20g、挂面100g、芝麻酱2汤匙、生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、盐1g、白糖1g、蒜3瓣、麻油15ml、小米椒2个
做法：
1.材料准备好，蒜和小米椒切丁
2.2汤匙芝麻酱、1汤匙生抽、1/2汤匙香醋、1克食盐、1克白糖调成酱汁
3.随后将蒜和辣椒丁拌入酱汁
4.锅里抹一层薄薄的油，将鸡蛋打散摊成蛋饼，随后切成细丝
5.荷兰豆撕去老筋，放滚水中焯至断生，随后切成细丝
6.将挂面放入锅中煮至断生
7.捞出放入碗中，调入酱汁
8.调入15毫升麻油拌匀
9.最后加入蛋丝和荷兰豆丝拌匀即可
━ 自制手擀面版【麻酱拌面】 ━
天儿热。果然还是得吃点重口味的拌面~
用料：面粉210G、水60G、蛋清1个、盐1茶匙、芝麻酱1汤匙、芝麻油1汤匙、老抽1汤匙、生抽1.5汤匙、料酒1汤匙、糖3茶匙、鸡精1茶匙、辣椒油2茶匙、熟芝麻1汤匙、葱花、香菜
做法：
1.面粉210G，水60G，蛋清1个，盐1茶匙揉成均匀面团（面团比较硬。要用力揉）
2.放冰箱里醒发过夜（我一般都是前一天晚上准备。第二天吃。方便）
3.第二天取出将面团压扁擀开
4.表面撒一些干面粉。卷在擀面杖上
5.擀成约1.5MM厚的面片。表面撒一些干面粉折叠起来。切成宽约2MM的面条。
6.抖开。撒干粉防粘。面条下锅煮熟。
7.煮面过程中调酱：先用芝麻油将芝麻酱调开
8.然后加入其它调味料调成酱。吃的时候浇到面上拌开即可
9.捞面~淋酱~ 拌匀~
━ 鸡丝凉面 ━
凉拌鸡丝是我家的餐桌常见的下饭菜，更是某人最爱的下酒菜，制作简单，味道也赞，今天把面条加上凉拌鸡丝，味道也赞....
用料：鸡胸脯肉200G、面条200G、油辣子2勺、葱1根、香菜1根、生姜适量、大蒜3瓣
做法：
1.准备好食材，把鸡肉洗净，加入水加入生姜大蒜和料酒，煮15分钟至熟透
2.把煮熟的鸡肉放入冷水中冰一下
3.把冰好的鸡肉用手撕成条
4.碗里加入油辣椒拌均匀
5.把水烧开，加入面条煮熟
6.捞起面条，把凉拌好的鸡丝倒入面条里，一起拌均匀即可开吃.
小贴士
选择鸡胸脯肉会更好的撕成丝丝卖相更好，个人建议用鸡腿肉，肉质更嫩，更美味。
━ 川味凉面 ━
用料：手擀面适量、黄瓜适量、绿豆芽适量、炸花生仁适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、醋适量、糖适量、花椒油适量、芥末油适量、熟辣椒油适量
做法：
1.炸花生仁装入保鲜袋中，用擀面杖碾碎；绿豆芽在开水锅中烫到断生捞出；
2.黄瓜切丝；锅中加大量水烧沸，下面条煮至刚断生（中间尚有白心）
3.煮好的面条过凉水，淋干水分，淋入食用油搅拌均匀，以防面条粘连；面条装入碗中，放入绿豆芽和黄瓜丝
4.依次调入盐、生抽、醋、糖、花椒油、芥末油；浇上熟辣椒油，撒花生碎搅拌均匀即可。
━ 花生酱拌面 ━
不解释了，懒人必备！就酱
用料：挂面100克、花生酱20克、生抽1汤匙、老抽1茶匙、花生油1汤匙、开水50毫升、葱花少许
做法：
1.挂面煮软捞出（各种细面都行）。
2.将花生、生抽、老抽、花生油、开水调匀。
3.放入堵煮好的面，撒葱花，拌匀即食。超香~~
━ 老北京炸酱面 ━
小时候，在姥姥家，大家围坐在院子的石桌石椅上，每人端一碗，吃完那就两个字——舒服。
用料：面条、欣和豆瓣酱适量、肥一点的五花肉适量、甜面酱适量、豆豉辣酱适量、番茄酱适量、葱花少量、姜米少量、香菜适量、八角2个、黄瓜丝、莴笋丝、胡萝卜丝、豆腐丝、圆白菜丝、青豌豆、甜玉米粒
做法：
1.欣和豆瓣酱，肥一点的五花肉，甜面酱，豆豉辣酱，番茄酱。
2.准备配菜：葱花、姜米、香菜、八角2个。
3.锅中倒入适量的玉米油，油温微热放入五花肉，小火煸出油和香味。
4.煸出油后的五花肉变色，此时放入2颗八角，和姜米炒香。
5.炒香后放入香菜叶，加入香菜的酱非常香，如果不习惯吃香菜，这步可以省略。
6.放入需要量的欣和豆瓣酱。
7.加入甜面酱，为了在炸酱中增加甜度，柔和豆瓣酱本身的咸度。
8.喜欢吃辣的朋友，可以适当加一些豆豉辣酱。
9.放入少许番茄酱，来柔和炸酱的口感，并且增加复合味道。
10.所有酱都放好后，用铲子炒匀。
11.加入少许的清水，慢慢熬煮约5分钟。用豆瓣酱为了快捷也可以不加水炒匀就行。
12.熬制粘稠后，如图中的样子，放入葱花，点一点糖，和味精炒匀即可出锅。
13.水开后，下入面条。不要煮的过久，否则吃起来就会很没口感，但一定要煮熟。
14.煮熟的面条放入凉开水中过水，夏天更适宜吃过水儿面。
15.丰富的菜码，黄瓜丝，莴笋丝，胡萝卜丝，豆腐丝，圆白菜丝，青豌豆，甜玉米粒。其中胡萝卜丝要焯水后再用。
16.配了黄飞红的麻辣花生碾碎来用。
17.码上菜码，淋上炸酱，撒上黄飞红麻辣花生碎....开吃。
━ 武汉热干面 ━
自己在家捣腾一碗热干面，很有成就感，吃的都停不下来，拿什么都不换。
用料：水切面500克、香葱适量、酱萝卜条适量、白胡椒适量、芝麻酱3大勺、芝麻香油5大勺、香醋1大勺、酱油2大勺、白砂糖1大勺、辣椒油适量、卤牛肉汁6大勺、食用油2大勺
做法：
1.准备好上述所需食材。
2.萝卜条切丁、香葱切末。
3.芝麻酱用香油慢慢调开。
4.加入酱油调匀。
5.加入白砂糖调匀。
6.加入香醋调匀。
7.加入白胡椒。
8.调好的芝麻调料酱备用。
9.将水切面抖散，拌入2大勺食用油，放入蒸屉，大火蒸20分钟左右，每隔几分钟翻动一下面条，面条9分熟。
10.蒸好的面条拌一点香油，晾凉或用风扇吹凉，盖保鲜膜冷藏过夜。
11.大火烧开锅里的水，放入处理过的水切面，煮1分钟。
12.面条控干水分放入碗中，拌入之前调制的调料就可以啦。
━ 番茄鸡蛋酱拌面 ━
超级美味，每次都会把盘子里吃的干干净净，都不用洗了哦！嘻嘻！！
用料：抻面300g、番茄2个、鸡蛋3个、番茄酱30克、白糖1勺、盐1勺、葱2根
做法：
1.番茄去皮切小块
2.鸡蛋加一点盐，打散
3.准备好适量的抻面
4.锅里先热油，把鸡蛋炒熟，盛起备用
5.留底油倒入番茄小火翻炒
6.倒入鸡蛋炒至，小火炒出番茄汁
7.然后加入番茄酱
8.加1勺盐和适量白糖调味炒匀即可
9.锅中水烧开放入面条煮熟
10.夏天可以把面条过下凉水，更加劲道爽口一些
11.把面条调入盘里然后放上做好的番茄鸡蛋姜，拌匀即可
━ 韩国炸酱面 ━
用料：五花肉肉馅250g、胡萝卜1个、土豆2个、洋葱1个、紫茄子1个、黄瓜丝适量、料酒2勺、盐0.5勺、油4勺、冰糖适量、春酱300g、味精1勺、白芝麻适量
做法：
1.五花肉肉馅，加入2勺料酒，0.5勺盐，拌匀入味15分钟。
2.洋葱，胡萝卜，土豆，茄子洗干净备用。
3.所有蔬菜切成小丁备用，洋葱装不下啦！所以没有入镜哦！嘿嘿！
4.锅内加2勺油，待油温升高，加入土豆，胡萝卜，炒制。然后放入茄子（因为比较容易熟）。出香味后，盛出备用。
5.锅内加2勺油，炒肉馅，直至肉色变白。
6.加入洋葱碎和刚炒过的胡萝卜，土豆，茄子继续炒制。
7.加入春酱，翻炒均匀，炒大概两分钟，一直炒噢，要不容易糊！
8.锅内加水，煮酱，加入冰糖，大概20分钟左右，可以尝一下，土豆软烂就可以啦，加入味精，出锅前可加适量淀粉，勾芡，酱更浓稠！
9.把酱放在煮好的面条上，配上黄瓜丝，白芝麻，真是味道杠杠滴！
小贴士
春酱是专门做韩式炸酱面的酱噢！超市会有
{:1_537:} 唉，看完了各种步骤，我只想说，还不如我炒几个菜来得快～～
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