一老人 发表于 2015-3-31 14:02

9种防病食物



   ①豆类：富含异黄酮，可预防心血管疾病；②洋葱和大蒜：
可使高血压发病率降低30%；③芹菜：能降低胆固醇，可促进
胃肠蠕动，排出肠道垃圾。④柑橘类水果：含近200种抗癌化
合物，可谓癌症克星。别小瞧厨房里这些常见食物，小食材有
大功用，健康体魄吃出来，戳图↓收藏！




















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