一老人 发表于 2014-9-8 11:02

今天白露,开始注意防寒保暖

本帖最后由 一老人 于 2014-9-8 11:03 编辑


      ①“白露秋分夜,一夜冷一夜”。白露过后,早晚温差加大更为明显,
若不及时添加衣被,极易感冒;②注意防寒保暖,积极参加体育锻炼,
增强抵抗力;③饮食上应选择清淡、富含营养、少或无刺激性食物,避
免生冷饮食,保证适量的新鲜蔬菜,少吃黄鱼、肥肉等。


   【今日白露】①9月8日1时1分,农历二十四节气之一的白露
已悄悄到来;②白露节后,白天热,早晚凉,昼夜温差大,气候
干燥,要及时添加衣被,也要防“秋燥”伤身;③今年#白露巧逢中
秋#,两者上一次相逢是1957年,下一次相逢则要等到2052年。
“露从今夜白,月是故乡明”,今年白露,你想@ 谁一起赏月?























汤姆小猪 发表于 2014-9-8 14:30

这么热,完全没有秋天的感觉

宁慕雪 发表于 2014-9-8 14:56

学习了哈哈哈
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