亲小贝妈妈 发表于 2014-8-20 18:01

幼儿入园做足准备,让孩子安渡二次心理断乳(全文)

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  文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 李绍斌 潘英媛本版插图/兰兰转眼又快到9月开学季,又有一批年满3岁、6岁的宝宝要开始人生的新阶段——入幼儿园或成为小学生。要顺利完成这样的角色转换,对孩子和家长都不是件轻松的事儿。
如果把断奶比作孩子的第一次心理断乳的话,那么,入园可以看作孩子人生的第二次“心理断乳”。对于即将开始幼儿园生活的孩子来说,除了因“入园焦虑”而导致的哭闹外,更让家长们忧心忡忡的是:孩子一上幼儿园就频繁生病。而对于即将成为小学生的孩子,家长更担心的是孩子的生活、行为习惯以及性格能否适应小学紧张的学习节奏和老师的管教方式。《羊城晚报·健康周刊》特奉上本期策划,让医学、心理以及教育达人们为您支招,充分利用开学前的十多天,帮助孩子做些准备,让孩子在这个人生转折点过得更轻松!几乎所有刚上幼儿园的孩子都会哭闹,他们被焦虑的情绪紧紧缠绕,身体也容易出现各种毛病,一入园就成了“病宝宝”。所以,家长们就抱怨了:“为啥在家里好端端的,一入园就生病呢?”很多时候会认为是老师照顾不周,甚至会引发家长对幼儿园的不满。入园篇这些准备可让宝宝入园少生病A养成洗手习惯在幼儿园里,小朋友们经常会共用一些玩具或其他公共设施,入园前就养成洗手的好习惯,可以大大降低“病从口入”的机会。家长要和孩子一起洗手,给他看洗手的方法,不仅是手掌,指甲和指尖也要仔细清洗,还要抹上肥皂,彻底清洗干净,并提醒他们饭前、饭后、便前、便后都需要洗手。咳嗽、打喷嚏要捂住口鼻,之后也要洗手。http://img1.cache.netease.com/catchpic/4/4B/4B72437F72EDB50BFA9F97B492D39C4A.jpg
B生活自理在幼儿园里,老师对孩子的照顾不可能像在家里那样无微不至。入园前,孩子最好学会独立吃饭、喝水、睡觉、穿鞋、洗脸、大小便等。如果你的孩子还有哪项没有掌握,抓紧这十几天来练习。如果孩子自理能力不强,上幼儿园后处处要老师帮忙,可能会因此产生挫折感、无助感。如果孩子在家是说方言的,在入园前最好学习用普通话表达基本的需求,如要喝水、上厕所。另外,面对多种改变而难以应对时,也会让孩子产生应激反应,而易病倒。C调整作息把孩子的起居时间调整到与幼儿园的作息时间一致,比如晚上早睡、中午午睡。如果孩子入园前有晚睡晚起、不午睡的习惯,则可能在刚刚入园时,会因为睡眠不足、免疫力下降而易生病。http://img1.cache.netease.com/catchpic/5/50/50FB58752024C415EE8D4694EC1EB541.jpg

特别提醒爱尔贝祈福儿童之家的杨晖晖园长提醒说,无论是因为孩子生病或孩子的入园焦虑,家长不要在孩子面前流露出对幼儿园的不满,也不要当着孩子的面讨论老师的某些行为,更不要表现出对孩子的担忧。如果真的有困惑,可以及时找园方或老师沟通,提出更多改进的建议。家长是孩子的榜样,家长不埋怨、不指责,积极地面对和解决问题,孩子才会感受积极的行为所带来的快乐!也只有这样,孩子才不会对幼儿园和老师产生抵触情绪,更顺利适应幼儿园的生活。对于内心特别敏感、脆弱和体质特别弱的孩子,杨晖晖园长建议他们的家长可以和园方商量,等到10月份再让这些孩子入园。这个时候,9月份入学的大部分孩子的分离焦虑期已经过了,幼儿园里的氛围比较轻松,孩子间不容易有负面情绪的“传染”、哭成一片。这时入园,老师也有精力对刚入园的孩子给予特别的关注和照顾。http://img1.cache.netease.com/catchpic/4/4D/4D602DB43F75DD0B8DD1F707D31D2BCC.jpg
PART 1为啥一入园就成了“病宝宝”?中山大学附属第一医院儿科副主任医师沈振宇解释说,孩子上幼儿园容易生病的原因是多方面的——1、当宝宝从一个被精心照顾的小环境(在家是四个大人甚至六个大人围着一个孩子转)进入到集体的大环境(每个班的老师配备平均是10个孩子配一个老师)后,他的饮食起居习惯发生了很大的改变,生理上会有不适应的感觉;2、宝宝接触的小朋友多了,接触各种病原体的机会也就多了,患病的风险就会相应增大;3、由于是过集体生活,一个孩子生病,稍不注意,就容易传染给其他小朋友,像手足口病、流感、秋季腹泻等,这些都容易在幼儿园爆发流行。PART 2入园后“生病”不一定是坏事医学界有观点认为,部分宝宝刚上幼儿园出现的发烧并不一定是生病,而是第一次真正进入社会,大量的信息刺激会引起宝宝们的身体发生变化。对于这些情况引起的发烧,只要体温不超过38.5 C,且精神活跃、食欲旺盛、宝宝哭闹不厉害,就无需特殊处理,多给宝宝喝些开水就行了。就算是入园后真的生病了,也不一定就是坏事。很多家长感觉孩子三四岁前很难带,动不动就生病,过后就好了很多,其实这里面也有此前“生病”的功劳。每个宝宝从母体得到的抗体(免疫球蛋白),在出生6个月时基本消耗完,此时他的抵抗力最弱,最容易患病。随着年龄的增长,孩子机体的免疫系统逐渐发育成熟,抗体的产生能力也逐渐增加。对于大千世界中各种各样的病原体,孩子只有接触了它们,在一次次的生病中,他的机体会产生针对这些病原体的抗体,抗病能力也会越来越强。在一些国家,家长甚至专门把孩子送到幼儿园去“生病”。通常情况下,入幼儿园一个月左右,大多数孩子都能逐渐适应集体生活,越来越少生病。http://img1.cache.netease.com/catchpic/6/6D/6D238AD733326C8122E9B8DC9CD59F41.jpg
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