一老人 发表于 2014-7-22 08:04

夏季养生9个最佳



       ①最佳调味品—食醋：用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，
或腌渍黄瓜、豆类等，能够生津开胃；
       ②最佳汤肴—番茄汤：番茄含有丰富的维生素C，
可以改善消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状；
       ③最佳服色—红色：可见光波最长，能大量吸收
紫外线，保护皮肤不受伤害。
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