一老人 发表于 2014-7-14 17:04

你知道你缺啥维生素吗



      ①眼睛干涩：缺维生素A、胡萝卜素；
      ②口臭：缺维生素B6、锌；
      ③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁；
      ④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；
      ⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；
      ⑥易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6；
      ⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙。



暑假热死了 发表于 2014-7-14 17:20

蹲久了站起来发晕是缺啥来着？

假小子 发表于 2014-7-14 17:47

暑假热死了 发表于 2014-7-14 17:20
蹲久了站起来发晕是缺啥来着？

这种现象可能是贫血
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