一老人 发表于 2014-6-30 07:39

4种蔬果皮不能吃


       营养专家建议，以下果蔬皮最好不要吃：
       ①土豆皮。其中含有毒的配糖生物碱。
       ②柿子皮。成熟的柿子皮中含有大量鞣酸，
容易使人引起上腹部不适等症状。
       ③红薯皮。表皮与土壤直接接触，吸附了
许多有害物质。
       ④荸荠皮。它吸收了很多有毒生物排泄物，
同时还含有寄生虫。
@生命时报
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yutu 发表于 2014-6-30 17:10

红署皮有时还会吃一点。
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