舌尖上的#端午节#
粽子节到啦！记得告诉家人：
①粽叶过于鲜绿可能是“返青粽”；
②鉴别“返青粽”要一看二煮三闻；
③露馅粽子不要买；
④早饭夜宵不宜吃；
⑤冷粽伤脾，热粽养胃；
⑥粽子要慢慢吃，最好配茶水；
⑦老人和儿童、胃肠道病患者、糖尿病患者不宜吃粽子。
详细戳图↓↓为健康转起！
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